No Dia Mundial da Saúde, celebrado em 7 de abril, é importante refletir sobre a importância de uma dieta equilibrada para uma vida saudável. A Unialva, empresa especializada em carnes de qualidade, destaca o papel fundamental que a carne desempenha na saúde humana, fornecendo nutrientes essenciais para o corpo.
Por que a carne é indispensável na dieta?
- Fonte de Proteína de Alta Qualidade: As carnes da Unialva são ricas em proteínas de alta qualidade, contendo todos os aminoácidos essenciais necessários para o corpo humano.
- Nutrientes Essenciais: Além das proteínas, a carne é uma excelente fonte de nutrientes essenciais, como ferro, zinco, vitamina B12 e outros minerais e vitaminas importantes para a saúde.
- Saúde Muscular: A proteína presente na carne é crucial para a saúde e a manutenção dos músculos, ajudando na recuperação após o exercício físico e na construção de massa muscular magra.
- Absorção de Ferro: A carne vermelha da Unialva é uma das melhores fontes de ferro heme, que é facilmente absorvida pelo corpo, ajudando a prevenir a anemia e a manter a energia e a vitalidade.
- Fonte de Energia: As carnes da Unialva são uma excelente fonte de energia, fornecendo proteínas e gorduras saudáveis para as atividades diárias.
A Variedade é o Segredo para a Nutrição Completa
Para garantir uma nutrição completa, é recomendável variar o consumo de carnes, incluindo as opções bovina, suína e ovina da Unialva. Cada tipo de carne oferece diferentes nutrientes essenciais, contribuindo para uma dieta balanceada e saudável. Além disso, cada corte tem características específicas no quesito de sabor, maciez, percentual de gordura entre fibras, suculência, magreza, entre outros, permitindo variar o sabor mantendo a nutrição ideal. Experimente as carnes da Unialva e descubra como elas podem fazer parte de uma alimentação equilibrada e saborosa.
Dia Mundial da Saúde: Promovendo uma Alimentação Equilibrada
Neste Dia Mundial da Saúde, a Unialva reforça a importância de uma alimentação equilibrada, incluindo carnes de qualidade em sua dieta. Lembre-se de que a moderação e a variedade são essenciais para uma dieta saudável e equilibrada.
Conclusão
A Unialva, comprometida com a qualidade e a saúde de seus consumidores, destaca a importância da carne de qualidade na promoção de uma vida saudável. Ao incluir as carnes da Unialva em sua dieta, você está garantindo a ingestão de nutrientes essenciais para o seu corpo. Celebre o Dia Mundial da Saúde fazendo escolhas saudáveis e equilibradas para o seu bem-estar.
Unialva: uma marca do Grupo Montebelo.
